冬は太りやすいと言うのはウソ!?実は冬は痩せやすい!!

よく、冬は体が脂肪をため込む季節なので太りやすいと言いますが、実際はそうではないみたいです・・・冬になると寒いので、自然に体が体内を温めようとする事で基礎代謝が上がって痩せやすくなるのだとか!?

そう言えば、昔アイスクリームダイエットと言うのを聞いた事があって、アイスクリームを食べると体が冷えて、冷えた体を温めようと基礎代謝が上がり痩せるというもの・・・それと同じ原理か~と思ったら、青汁ダイエットもそうだった!!という事を思い出してこの冬は青汁ダイエットをする事にしました!!

前にダイエットを真剣に考えていた事があって、その時に色々なダイエット方法を調べていたのですが、青汁も結構ダイエット効果が期待できるみたいという事がわかり、飲むと基礎代謝が上がって痩せやすい体になるらしいです!!しかもビタミンも豊富に含まれているので、冬の乾燥しやすいお肌もしっとり潤してくれる効果もありです!!これから毎年、冬は青汁ダイエットで決まり!?ですね(笑)。